吃素吃荤者都适用，长期痔疮患者可尝试马齿苋
  改善痔疮的食疗法，我曾经教大家以猪大肠马齿苋来改善，有很多读者来信表示食用后已治好多年的痔疮，但许多读者反映马齿苋不易购买，或是不敢吃猪大肠者和素食者，往往无法受用。
    在此提供一个改善痔疮最快、最简单的食疗法，适用于痔疮初期的发炎疼痛。只要在吃饭时搭配半条生的小黄瓜，胃肠虚弱的人1／4条即可，分别于早、中、晚三餐食用。小黄瓜有退火的效果，通常在食用后的第二天痔疮就能退红消肿，甚至有很多人在吃完第一条生的小黄瓜之后，就会有明显的改善。只要是痔疮初期，不分虚实、寒热体质都适用。但若是时间较久的痔疮，仍反复会发炎疼痛者，还是以马齿苋效果较佳．

痔疮患者，不能吃荔枝、榴蓬等热性水果．以免加重病情。

【小黄瓜适合哪些人吃?】
痔疮初期发炎疼痛者最适合。小黄瓜热量很低，适合高胆固醇、高血压、肥胖患者食用。天热胃口差、烦躁、口渴、小便黄者，或是应酬多嗜酒肉的，或已出现疲倦、纳差、胃闷痛、口渴、小便黄、大便不畅或黏等湿热症状者，都很适合。

小黄瓜也有食用禁忌。脾胃虚寒，出现腹胀纳差、口淡不渴、食冷腹泻、腰膝酸软者不宜。

三分钟立即止痛，自制痔疮外用软膏
    当痔疮发作，往往痛到令人坐立难安。教大家一招秘诀：只要利用蛋白、黄连粉、冰片粉加以调和，排便完将肛门口清洗干净，敷上一两分钟，就能立即减轻痛感。
    鸡蛋蛋白中含有胶原蛋白，具有修复效果；黄连具消炎作用；清凉的冰片可以止痛，但冰片要小心剂量，放入过多会太凉，反而刺激不舒服。

材料：蛋白1粒、黄连粉5g、冰片粉0．5g(中药房可购得)。
做法：打一颗蛋，取出蛋白来作为基剂，加入黄连粉及冰片粉加以均匀调和成软膏即可。

用不完的部分可存放于冰箱备用。若冰片不易溶解，可先用极少许的医用酒精溶化，之后再放入蛋白搅拌。

小黄瓜，吃饭配半条生的小黄瓜，就能帮助痔疮消肿退红。
别名：胡瓜、青瓜、刺瓜、王瓜．
功效：
清热利水、解毒消肿、除烦渴。可治热病身热、咽喉肿痛、小便不利、湿热黄疸等病症。嫩籽含较多维生素E，可抗氧化。所含的纤维素具有促进排泄作用。对降低胆固醇有一定的帮助。